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Porridge au gâteau de carottes Automatisch übersetzt

Facile 22 janvier 2021
Temps de préparation :
10 Min.
Temps de préparation :
5 Min.

Porridge végétalien aux carottes, flocons d'avoine et lait de coco

200 ml Boisson végétale
50 g Flocons d'avoine
1 pincée Sel
15 g Poudre de protéines à la vanille
50 g Yoghourt
50 g Séré maigre
1 unité Carotte
  • Étape 1/4

    Râper finement les carottes et les porter à ébullition avec les flocons d'avoine et la boisson végétale, puis laisser mijoter pendant 5 minutes.

  • Étape 2/4

    Dès que le porridge a épaissi, éteignez le feu et ajoutez le sel et le fromage blanc maigre.

  • Étape 3/4

    Ajoutez enfin la poudre de protéines et garnissez avec le yaourt.

  • Étape 4/4

    Si nécessaire, sucrer encore avec un peu de miel.

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